Monday, January 9, 2012

தேனீர் அருந்துவதை நிறித்தி கொள்ளுங்கள்

    முடிந்த வரை தேனீர் அருந்துவதை  நிறித்தி கொள்ளுங்கள். அதாவது பால் கலந்த தேனீர். அதனோடு பால் கலந்த மற்ற பொருட்களையும் தவிர்த்து விடுங்கள். அவை உடலில் முதுமை தன்மையை தூண்டும், வளர்க்கும் துகள்களை அதிகமாக்குகின்றன. அது மட்டுமின்றி இளவயதிலேயே சோர்வு அடைய காரணங்களில் இதுவும் ஒன்று. ஒரு குடுவை பால் உங்களை என்ன செய்து விட போகிறது என்று என்னி அருந்தினால், 40 வயதில் தெளிவீர்கள் அப்பொழுதே நிறுத்தியிருக்களாமே என்று. அது பலனற்றது. ஆகவே பால் சார்ந்த பொருட்களை தவிர்த்து விடுங்கள் தோழர்களே..

    Please stop drinking tea, I mean the tea with milk. Dairy products have some benefits at first, that is for young peoples. But as age progresses milk increases oxidants, that is free radicals(chemical term) in our body leading to enhanced aging. As we feel tired, we just postpone our tasks result in delaying subsequent tasks  in out to-do list. Ultimately we end up in failure. You may think what just a cup of milk(or any dairy product) is going to do on our health, but when you are 40 you may think,"I should have avoided drinking tea." No use in it. Be aware of Milk.

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.